trage gazelle
  • Home & Blog
  • Over mij
  • Gazelle in de slow lane
    • Over de slow lane
    • Chronologisch >
      • Proloog
      • Zomer 2015
      • Najaar 2015
      • De crash
      • November 2015
      • December 2015
      • Januari 2016
      • Februari 2016
      • Maart 2016
      • April 2016
      • Mei 2016
    • In een lijstje
    • Links
  • Home & Blog
  • Over mij
  • Gazelle in de slow lane
    • Over de slow lane
    • Chronologisch >
      • Proloog
      • Zomer 2015
      • Najaar 2015
      • De crash
      • November 2015
      • December 2015
      • Januari 2016
      • Februari 2016
      • Maart 2016
      • April 2016
      • Mei 2016
    • In een lijstje
    • Links

Ode aan Lieven Van Gils. En aan de Kwetsbaarheid.

28/4/2016

4 Reacties

 
Toen ik jong was en de dieren nog spraken, was ik nogal fan van Lieven Van Gils op Studio Brussel.
​Tijdens zijn sportieve periode verloren we elkaar uit het oog/oor. Maar sinds hij Van Gils &Gasten doet, ben ik er weer helemaal.

Het is de authenticiteit die over hem hangt.
Met fluwelen handschoenen breekt hij zijn gasten open, laat hun kwetsbaarheid toe en geeft zijn eigen kwetsbaarheid terug. Racisme, transgenders, meno-pauze, vrede, burn out ... he's got it.

Hij is niet alleen natuurlijk.
Mijn geliefde Fried'l doet het al jaren. En Via Annemie op haar eigen manier ook.
Tot voor mijn burn out dacht ik dat kwetsbaarheid iets was om mooie radio & TV mee te maken.
Niet iets wat je "in het echt" nodig hebt -- efficiëntie, perfect en professioneel, daar draaide het om. 
En in de wereld waar ik toen in rondliep kwam ik daar behoorlijk mee weg.

Toen crashte ik, en bleef vallen.
Na één maand schreef ik een brief aan mijn vrienden. Ik vertelde hoe ik onder de radar gesleurd was en hoe moeilijk het was om weer boven te komen. De reacties waren uiteenlopend.
Ik snapte het niet als mensen schreven dat ze me "moedig" vonden. Of een "sterke Madamme".
Ik vertelde toch maar gewoon wat er met mij gebeurde? 

En toen, op een dag, besefte ik dat ik in mijn leven heel lang net niet had verteld wat er met mij gebeurde. En dat dat één van de redenen was waarom ik zo moe was geworden. 

Moe van te doen alsof. 
Alsof ik een extrovert was.
Alsof ik een normale jeugd in een stabiel gezin had gehad.
Alsof ik in dingen wél geloofde, terwijl ik wist dat ze mij geen zin gaven. 
Alsof mijn energieke buitenkant een spiegel van mijn binnenkant was. 
Alsof alles onder controle was.

Ik wilde het niet meer. Ik wilde nooit meer doen alsof.
Ik wilde au-then-ti-ci-teit.

Hm.
Want toen kwam het inzicht dat authenticiteit niet kan zonder kwetsbaarheid.
En dat mijn vrienden wel gelijk hadden: daar is moed voor nodig. 

Ik begon met mezelf. Zag dingen onder ogen en voelde de impact ervan.
Beangstigend ... pijnlijk ... maar wel authentiek.

​Maakte ze bespreekbaar met mijn inner circle.
Ik schreef een brief aan mijn man, ik schreef er één aan mijn moeder.
Ik sprak met mijn broer en zus.
Over het verhaal van mijn, onze, jeugd.
Over vroeger & vandaag.
Kwetsbaarheid pur sang. 

Ik voelde wat het met je doet, die kwetsbaarheid.
De schilden gaan af.
Je geeft kwetsbaarheid, je krijgt kwetsbaarheid.
Respect.
En au-then-ti-ci-teit.
4 Reacties
anna berg link
28/4/2016 15:06:50

Fijn dat je ook kwetsbaarheid terugkreeg. Bij mijn ouders, broer en zus is dat onmogelijk. Volgens mijn therapeute is er sprake van emotionele en intellectuele verwaarlozing en narcistische mishandeling maar zij blijven zeggen dat ik het probleem ben. Vandaar dat ik nu afstand heb genomen. Ik wil geen energie meer verspillen aan mensen die nooit iets teruggeven.

Antwoord
Kathleen link
1/5/2016 14:49:53

Uitkomen voor je eigen kwetsbaarheid is allesbehalve vanzelfsprekend, want er zijn massa´s mensen die je daarom zwak vinden. Terwijl het inderdaad net van het tegenovergestelde getuigt. Jammer genoeg leren veel mensen dat pas wanneer hen zelf iets overkomt en ze niet langer hun tekortkomingen op anderen of omgevingsfactoren kunnen afschuiven.

Maar als we een duidelijk beeld op de werkelijkheid willen krijgen, moeten we de werkelijkheid onder ogen durven zien. Ik vind het altijd schitterend verhalen van mensen te horen die over hun eigen misstappen en tekortkomingen durven praten zonder in een slachtofferrol of macho-rol te kruipen.

Antwoord
Ruth
5/6/2016 23:10:46

Er is een heel goede TEDtalk van de Texaanse onderzoekster Brene Brown over de kracht van kwetsbaarheid, en haar boek Daring Greatly vond ik fantastisch hieromtrent. Het is gebaseerd op haar wetenschappelijk onderzoek naar onder meer gevoelens van schaamte en angst.

Antwoord
Trage Gazelle link
6/6/2016 05:59:58

Thx Ruth! De TEDtalk heb ik gezien, en heel veel uitgehaald toen. Ik heb andere boeken van Brené gelezen maar Daring Greatly nog niet -- nu jeuken mijn vingers al om ernaar op zoek te gaan. Wat ik zo'n groot inzicht vond bij haar ivm schaamte: het feit dat ie-de-reen schaamte kent en beleeft! Dat nam bij mij alvast een beetje schaamte over mijn schaamte weg ;-) :-).

Antwoord



Laat een antwoord achter.

    Over mij

    Foto
    Evenwicht en contentement. 
    Dat is alles wat ik nodig heb.


    Archief

    Augustus 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    April 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    Mei 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augustus 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015


    Categories

    Alles
    40 Dagen Bloggen
    Alles Of Niets
    Bezield Leven En Werken
    Burn Out
    Combinatie Werk En Gezin
    Dat Moment Wanneer
    De Macht Der Gewoonte
    Discipline
    Echter Leven
    Familie
    Feest
    Gezond Eten
    Goeie Gewoontes
    Herstel Van Burn Out
    Het Leven Zoals Het Is
    Klein Geluk
    Kwetsbaarheid
    Leven En Dood
    Mama Zijn
    Mijn Hoofd Zegt Klik
    Mindfulness
    Moe Zijn
    Ontspannen
    Ontspullen
    Paniekaanval
    Perfectionisme
    Reizen
    Schuld
    Slapen
    Trager Leven
    Weekend
    Yoga
    Zelfzorg


    RSS-feed