trage gazelle
  • Home & Blog
  • Over mij
  • Gazelle in de slow lane
    • Over de slow lane
    • Chronologisch >
      • Proloog
      • Zomer 2015
      • Najaar 2015
      • De crash
      • November 2015
      • December 2015
      • Januari 2016
      • Februari 2016
      • Maart 2016
      • April 2016
      • Mei 2016
    • In een lijstje
    • Links
  • Home & Blog
  • Over mij
  • Gazelle in de slow lane
    • Over de slow lane
    • Chronologisch >
      • Proloog
      • Zomer 2015
      • Najaar 2015
      • De crash
      • November 2015
      • December 2015
      • Januari 2016
      • Februari 2016
      • Maart 2016
      • April 2016
      • Mei 2016
    • In een lijstje
    • Links

Een cocktail van (tevéél, veel te veel) factoren

3/3/2016

1 Reactie

 
Een tweede kind, een overvolle job, een man met een internationale job, De Grote Zware Verbouwingen, de dood van mijn vader en de processie van Echternach om zijn erfenis geregeld te krijgen, een perfectioniste, een mama-workaholic, een Verhaal (van mijn jeugd, daar moet ik nog eens iets over schrijven), een vol, onbezield leven, en een trauma ...

Dat was het in mijn geval ... 

Ik ben geen experte, maar door de vele vele vele burn out verhalen die ik ondertussen ben tegengekomen, durf ik wel te stellen dat het nooit alleen het werk, het moederschap, een trauma is dat je tot de grote uitputting drijft. 

Sta stil. Kijk, analyseer, probeer te schrappen, te dealen met dingen, maak ruimte ... 
(yes, easier said than done ;-)
1 Reactie
anna berg link
11/5/2016 10:03:51

Zo is het !

Antwoord



Laat een antwoord achter.

    Wat is burn-out?

    Die vraag ... Hoe vaak krijg ik ze niet te horen?

    Iedereen kent het maar niemand lijkt te weten wat het is (gelukkig voor hen). 

    Mijn dokter omschrijft het als een energiestreep van een gsm die helemaal leeg is. Ik vond een goeie definitie deze: je gaat maanden/jaren in het rood bij de bank. En dan moet je heel veel sparen. Plots heb je 20 euro. Die wil je meteen uitgeven. Maar omdat je je rijk waant, geef je meteen weer teveel uit.
    Dat is burn-out voor mij.

    En de andere aspecten van mijn burn-out som ik in het lijstje hiernaast op.