|
De dokter had me van in het begin gezegd dat je weerstand afneemt bij burn out en hij kreeg geen ongelijk.
Elke infectie of virus dat onze baby uit de crèche meebracht, is door mijn lijf gegaan. Op den duur wist ik niet meer of ik in mijn bed lag omdat ik moe was van de burn out of weer maar eens ziek:
Het toppunt was de terugkeer - na echt jaren te zijn weggeweest - van mijn allergie aan pollen; compleet met dichtgeknepen ogen en keel, hoofdpijn, spottende neus, tranende ogen. Blijkbaar dus ook typisch aan burn out.
1 Reactie
|
Wat is burn-out?Die vraag ... Hoe vaak krijg ik ze niet te horen?
Iedereen kent het maar niemand lijkt te weten wat het is (gelukkig voor hen). Mijn dokter omschrijft het als een energiestreep van een gsm die helemaal leeg is. Ik vond een goeie definitie deze: je gaat maanden/jaren in het rood bij de bank. En dan moet je heel veel sparen. Plots heb je 20 euro. Die wil je meteen uitgeven. Maar omdat je je rijk waant, geef je meteen weer teveel uit. Dat is burn-out voor mij. En de andere aspecten van mijn burn-out som ik in het lijstje hiernaast op. |